京师成长“资”养坊
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京师成长“资”养坊丨自信提升主题团辅活动顺利举办
发布时间:2022-04-30     浏览量:

为了更好地帮助同学们提高心理素质、提升能力素养、丰富健康生活,党委学生工作部资助管理中心推出京师成长“资”养坊,旨在望通过志趣培养、主题团辅、能力提升等系列活动,增强同学们获得感和幸福感,促进学生全面成长发展。

4月29日上午,京师成长“资”养坊主题团辅版块首期活动成功举办。学校心理健康教育与咨询中心张英俊老师作为主讲人,带领同学们进行了一场自我认知和自信提升的探索之旅。

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“土豆块,土豆片,土豆丝,土豆丁……”首先,张老师带领大家通过一些小游戏,迅速活跃气氛,在轻松的氛围与有趣的互动中,大家逐渐敞开心扉。

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“原来你和我如此投缘。”随后,通过多轮分组交流和相似圈、滚雪球自我介绍等游戏,鼓励大家勇敢表达自我,在一次次的向前迈步中,同学们心与心的距离也在不断拉近。

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“学会欣赏你我的优点。”在主题环节,张老师利用1个多小时的时间,带领大家开展了独特之处和天生我才两项积极心理品质练习。同学们进行了深入的思考和热烈的交流,进一步加深了自我认知,增强了自我信心。

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活动中既有欢乐的游戏,又有真诚的交流,更有深入的思考,同学们纷纷表示获益匪浅。衷心希望每一名同学都能不断提升自信,成为更好的自己!

期待我们下一次的遇见!

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(注:图片使用已经过参与者同意)


同学感想

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“海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。”相信自信的力量,期待在这个春天,与更自信的你相遇!